蒸汽眼罩的作用
戴着蒸汽眼罩睡觉，在开始的半小时能够帮助放松眼部肌肤，舒缓眼周紧张的肌肉，帮助更好地入睡。另外蒸汽眼罩停止加入之后就可以当成普通的眼罩使用，帮助阻隔光线，让睡眠更加的稳定。
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蒸汽眼罩可以戴一夜吗
蒸汽眼罩是可以戴一夜的。
蒸汽眼罩带有自发热功能，一般能够将温度控制在40摄氏度左右，持续发热半小时，而后就会停止发热，这个时候蒸汽眼罩就相当于普通的眼罩。
什么样的不宜过夜
想要戴着蒸汽眼罩入睡一定要确保你使用的蒸汽眼罩持续发热时间是固定的，如果是一直加热的蒸汽眼罩是不能戴一夜的，以免导致眼睛长时间充血出现血丝，反而不利于护眼。
蒸汽眼罩戴多久最好
世界公认科学护眼时长是20分钟，蒸汽眼罩最佳护眼时间也一样，眼周很脆弱的，要注意。
20分钟最好，用的那卡蒸汽眼罩科学把控发热时间在20分钟，不会很长也不会过热，放心安全。 发热长度在20分钟左右差不多就可以了，发热时间短的，使用效果会不明显，过长的发热时长可能会造成眼周肌肤损伤。
薄片型的蒸汽眼罩，从眼睛旁边产生眼睛几乎看不到的微细温热蒸气，柔软肌肤，缓解疲劳.大约40℃的舒适快缔温度，持续10-30分钟，舒适身心。
蒸汽眼罩多久用一次
无论是你在睡觉前、旅行中、下午茶以及你任何闲暇的时间，都可以来上一片薄片型蒸汽眼罩，给自己的眼睛做一个全方位的护眼SPA。
有如下情况的同学切勿使用：
1、比如眼部患有疾病或者眼周围有损伤、肿胀、湿疹等异常情况者。
2、如取出的眼罩有破损，因为可能会对内部材质造成破坏，易造成安全隐患。
3、对金属材质及外围材料敏感的。
蒸汽眼罩使用注意事项
1、不要让家里的小宝宝接触到。
2、避免阳光直射，放置在阴凉干燥处。
蒸汽眼罩使用3大误区
1、蒸汽眼罩戴的越久，效果越好
这种认知是不对的，蒸汽眼罩本身有一个发热时长和恒温时间的规定，咱们眼睛周围的皮肤相对的就比较脆弱，温度不能过高，所以蒸汽眼罩的温度通常在41℃左右，我用过的也都是符合标准的，韩国的那卡蒸汽眼罩是41.5℃，国产的珍视明是41℃，日本的花王是40℃，感觉都还可以，不是特别烫，很适合眼睛。
2、蒸汽眼罩可以重复使用，用以遮光
我们都知道，蒸汽眼罩是一次性的，它的设计是棉布型的，因为眼罩本身是会发热的，会散发出水蒸气，如果我们重复使用，容易造成细菌的滋生，对眼睛很不好。
3、蒸汽眼罩是冬天用的东西，夏天用不着
如果你是这样认为的，那你就错了，蒸汽眼罩是一种护眼的东西，工作的忙碌程度和眼睛的难受与否决定了它的使用时间和范围，与季节并无关系，它本身也不是取暖的物品，再或者说，你冬天冻的可能是手、耳朵、鼻子亦或是脚，但这些部位的冷与暖与蒸汽眼罩也没什么关系呀，我也从来没有听说过冬天眼睛会冷，说了这么多，无非就是告诉大家，对蒸汽眼罩的的需求并不会因季节而决定。