进入冬季，雾霾成了大家出行的首要困扰。专家认为,雾霾中对人体健康威胁最大的颗粒物是直径为10微米以下的可吸入颗粒物(PM10),尤其是直径为2.5微米以下的可入肺颗粒物(PM2.5)。为减少雾霾对人体健康的影响生活中可采取佩戴口罩的方式加以防护。口罩对进入肺部的空气有一定过滤作用。
按使用类型,口罩可分为普通纱布口罩、医用外科口罩活性炭口罩以及N95口罩等。
纱布外科口罩仅能过滤较大粒径的颗粒,如花粉等,适合平时清洁工作时使用。医用外科口罩主要用于防护细菌,也可阻挡部分粒径在5微米左右颗粒。活性炭口罩可吸附有机气体及滤除异味,但对颗粒物防护效果般,且不具有杀菌功能,适用于喷漆作业或喷洒农药时使用。
真正能有效防范雾霾的口罩是职业防尘口罩,即能有效过滤PM2.5微粒的口罩。根据美国国家职业安全卫生研究所认证，职业用防颗粒物口罩分为N、R、P三个系列,其中N代表可用来防护非油性悬浮微粒。根据滤材最低过滤效率,又分为不同等级,如95等级,表示最低过滤效率≥95%;99等级,表示最低过滤效率≥99%;100等级,表示最低过滤效率≥99.97%。
所以,N95、R95、P95以及滤菌功能更高的口罩,都能有效过滤悬浮微粒或病菌。此外,通过欧盟标准的FFP1、FFP2及FP3工业用口罩也可以有效滤除微粒或病菌。
然而，市面上出现的各种防PM2.5的口罩就能真的防雾霾吗？
市场抽样实验结果显示：26款成人口罩中，其中5成左右的口罩过滤效果一般，不少口罩面部贴合度稍差，造成鼻部漏气、防护效果差；14款儿童口罩中，约80%的抗雾霾儿童口罩都达不到宣称的效果。从实验对比结果来看，对颗粒污染物过滤效果较好的还是带呼吸阀或者面部护具的PM2.5防护口罩。
宣称“吸附”PM2.5口罩多是噱头
目前并没有一款口罩是针对抗雾霾而专门研发的，所以“PM2.5口罩”这一个产品本身不存在。“PM2.5口罩”，只是对可以过滤PM2.5的口罩统称。
对于过滤方式，能过滤PM2.5的口罩需要一种过滤网，它的孔径比2.5微米还要小，将PM2.5微粒阻挡在外面。也就是说，口罩发挥的是它的物理过滤机制。但凡说是口罩采用的某种滤芯可以吸附PM2.5,或者是通过化学手段将PM2.5消灭，都是一种不合理的说法，因此宣称“吸附”或“消灭”PM2.5的口罩多是噱头。
防护效果取决于口罩材料的组成、口罩的过滤效率和口罩与脸部的吻合程度。口罩组成材料越致密,其材料空隙就越小,颗粒物越不容易通过,过滤效率就越好,但同时吸气阻力也会增大,佩戴者舒适度较差。因此,需要在过滤效率与吸气阻力间寻找一个平衡。需要提醒的是,有呼吸系统疾病的人、老年人和儿童等,不宜佩戴阻力较大的口罩。
■ 小贴士
●首先要根据自己的脸型选择口罩，口罩与面部贴合越好，防护效果越好。
●防霾与舒适很难兼得，一般过滤效果越高，佩戴时舒适感越差；建议购买有呼吸阀的口罩，可以减少憋闷感。
●从正规渠道购买，电商自营、药店、超市、便利店等均可放心选择。
●尽量选择有鼻夹的口罩，鼻子是隆起的，有鼻夹可以很好地解决鼻子漏风问题。
●不要盲目相信明星效应或国外品牌，有些口罩并不是为防PM2.5设计的，起不到防护效果。
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