一 装备
滑雪板
滑雪板一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等。在选择滑雪板的长度时,最长应以不超过本人手臂上举手腕部高度为限,最短不应短于胯部。
滑雪服
滑雪服一般分为竞技服和旅游服。竞技服是根据比赛项目的特点而设计的。旅游服主要是保暖、美观、舒适、实用。滑雪是一项在寒冷环境中进行的运动,所以首先考虑到的问题就是保暖透气。
滑雪鞋
滑雪鞋一般分为高山鞋、越野鞋、跳台鞋和单板鞋等。滑雪的动作主要靠脚来完成,所以对鞋的要求是很高的,鞋必须合脚,穿着感到舒服,脚掌、脚背、脚跟应被紧紧裹住,脚趾在鞋里则不能感太紧,外壳上的卡子要卡的恰到好处,使踝关节可以向前屈膝。
滑雪杖
雪杖是滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、单板滑雪外,其他项目都使用雪杖。雪杖是控制重心保持平衡的工具。
滑雪镜
滑雪镜分为高山镜,跳台镜、越野镜、自由镜等。滑雪者一定要带上滑雪镜,因为它的功能不仅仅是因为在晴天里、雪道上的雪会反射太阳光,使人感到光线很强,所以需要用滑雪镜挡光。