什么是PM2.5?
PM2.5又称为细颗粒物,直径小于2.5微米,仅为人类头发直径的3.57%,具有穿透力强、表面积大、易附带有毒有害物质的特点。
PM2.5悬浮于空气之中,含量越高,代表空气污染更严重,秋冬季雾霾情况更容易加重。PM2.5在空气中停留时间长,生命周期可达数周;而且输送距离远,可达1000公里,因此对人体健康的危害极大。
空气污染对皮肤的危害
2013年10月,世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(International Agency for Research on Cancer)发布报告指出,户外空气污染物为第一级致癌物,并特别提出PM2.5是空气污染物中的重要成分,会提高罹癌风险。
2015年温哥华世界皮肤科大会中,多项研究证实,空气污染的确和皮肤过敏相关。空气污染中的细悬浮颗粒等会破坏皮肤的保护层,对于皮肤原本就较为敏感的人来说,比较容易造成肌肤障碍功能失调、发炎反应、加速老化、毛孔堵塞、痘痘与斑点增生等问题。
中国空气质量概况
依据中国环境监测总站最新发布的2017年11月城市空气质量状况报告显示:
1、全国338个地级以及以上城市,轻度污染及以上天数比例达到20.8%。
2、污染超标天数中,以PM2.5为首要污染物,其次为PM10。
3、京津冀、长三角、珠三角等重点地区和直辖市、省会城市等74个城市,评估结果依次为:
空气质量相对较差的10个城市:太原、西安、邯郸、邢台、兰州、石家庄、保定、徐州、郑州、哈尔滨;
空气质量相对较好的10个城市:舟山、海口、拉萨、厦门、福州、大连、张家口、台州、丽水、深圳、惠州(深圳和惠州并列第10名)。
如何预防空气污染对皮肤的伤害?
减少户外活动:
空气污染严重时,尽量避免外出,适当关窗,可选择具有相对净化功能的空气净化器,改善室内环境。
加强物理防护:
外出时可佩戴过滤及吸附性良好的N95口罩(阻挡率高达95%),尽量隔绝污染物与皮肤和呼吸道的直接接触。另外,PM2.5严重时,选择长衣长裤,减少皮肤在空气中的暴露面积。
注重皮肤清洁工作:
加强个人卫生,从室外进入室内要清洁双手和鼻腔。使用清洁效果好的洁面产品和洁面仪清洁肌肤,并选择保湿、修护和防护性的护肤品,保养皮肤。