要知道，那些白成一道光的女明星，可是在防晒上晒费苦心，有古力娜扎随身携带多瓶防晒喷雾，有范冰冰穿戴防晒神器……
可普通人如何能做到这么细致的防晒工作呢？你不知道的是，夏季护肤，还有比防晒更重要的工作。
不要过度洁面
无论护肤还是医美，最终目的都是让皮肤处于一个健康状态。健康的皮肤，和清洁密不可分。而清洁过度，则是皮肤屏障受损的最大原因之一。
特别是大夏天，脸上油脂分泌更旺盛，很多人（尤其是混油皮和油皮）就会想用清洁力超强的洁面产品。甚至一天洗好几次，才觉得过瘾。
事实上，除非大浓妆，压根儿没必要使用清洁力强的洗面奶。要知道，夏天紫外线特别强烈，皮肤相对来说是脆弱且不稳定的。如果觉得油脂分泌过于旺盛，可隔一段时间使用一次清洁面膜。选择洗面奶，还是以温和为主。
护肤注意控油
皮肤出油不仅自己难受，给别人的印象不好，还会导致毛孔粗大明显。这是因为油脂通过毛囊排出皮肤，却没有及时清洁，赃物堆积，毛孔便越来越大，而皮肤出油还会导致痤疮痘痘等问题。
如何解决油皮的痤疮痘痘问题？如果症状比较轻，可以通过正确的护肤方式让皮肤慢慢恢复。但如果比较严重，就需要找专业的医生进行咨询治疗。三甲医院的皮肤科，都有不错的方案去治疗痤疮，价格也合适。
油皮日常护肤得注意控油，大家可以简单了解一些安全的控油、抗炎、杀菌成分，选择护肤品时可以用上。
大马士革玫瑰萃取物（最常见）、苏合香萃取、柠檬萃取，这三种复合植物精华达到抗炎舒缓的效果；
咖啡因和绿茶多酚，则具有抗氧化、控油、杀菌的功效；
红没药醇可以舒缓肌肤。
当然，如果是敏感肌肤，可要选择植物成分的控油护肤品哦~
防晒不能停
为什么要防晒？这已经是一个老生常谈的问题了！不防晒不仅会晒黑，引发皮肤炎症（如发红、起皮、敏感等），还会加速皮肤老化（色斑、晒斑、干纹细纹等），甚至会增加得皮肤癌的概率。
所以，防晒千万不能停！不仅夏季不能停，一年四季都得做好防晒！
（如何选择防晒，请看相关链接）
别忘晒后修复
不小心晒了？那晒后修复工作一定得跟上！
如果是晒红晒黑，皮肤有刺痛或者火辣辣的感觉，要第一时间降温，用冷水冲洗或冰一些的水敷晒伤部位。（ps，最好不要直接冰敷，很可能更加刺激皮肤）
晒后洁面要尽量用温和低刺激的洗面奶（低泡或无泡），也要减少洁面次数。化妆水也要选择质地温和的，可以用一些护肤油轻轻按压有助于皮脂膜修复，最后用一些修复皮脂膜的乳液或者面霜就行。
这时候，可不要使用去角质的产品，也不要使用有美白功效的产品，更不要高频率使用一些宣称修复、保湿的面膜！
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