生活中的实际情况却很难这么完美。有的妈妈可能要上班,或者出去办事情;另一种情况,妈妈的母乳非常丰富,宝宝吸吮的速度远远赶不上涨奶的速度,妈妈可能一天当中会有很多的时间都在不停的挤奶。
以上的情况都必须要提前做好储存母乳的准备。
关于母乳储存的时间标准,在国际上已经有了比较科学的论断。
1、室温保存:
★初乳(产后6天之内挤出的奶)
27—32℃室温内可保存12个小时;
★成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)
15℃室温内可保存24小时;
19—22℃室温内可保存10小时;
25℃室温内可保存6小时;
2、冰箱冷藏室保存:
0—4℃冷藏可保存8天;
3、冷冻保存:母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关
★如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;
★如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3—4个月;
★如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。
储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。
对于储存母乳的时间,由于受到气候和季节变化的影响,以及个人使用过程当中的一些其它因素,我建议尽可能的缩短这个储存的时间,保证母乳的新鲜度。
选择储奶器也很重要,保证干净卫生是前提
奶瓶:优点是容量大,可以一次性储存宝宝一餐的量。同样,缺点也明显,占地方,不好存放。
存奶袋:非常方便存放。选存奶袋的时候,一定要选择质量好的品牌货,只要生产厂商是严格按照卫生标准制作的,没有乱添加东西,一般就不会有问题。贵点没关系,为了宝宝的健康,值得。
还要注意一点,存奶袋用过就丢,不要循环使用!存放母乳的时候记得在存奶袋上标注时间,同一天产生的母乳存放在一起方便管理。
储存的母乳,宝宝要食用前还得解冻加热。
冰冻储存的母乳放到冷水中解冻后,常温的情况下
1、放在50-60摄氏度左右的热水中浸泡,并且轻微的摇晃,均匀受热。待到40℃左右,就可以给宝宝喝了。
2、用温奶器加热。
3、刚挤出来的新鲜奶,可以用温奶器恒温在35~40摄氏度左右,主要看季节气温。要注意的是,恒温的时间不要超过2小时。如果不能及时食用,也只能倒掉了。
谨记:冷藏后的母乳解冻后要是不能一次食用完,不要再次冷冻储存,直接丢弃!